El confinamiento ha provocado un desequilibrio en la alimentación de las personas
La ansiedad provocada por el encierro, la incertidumbre y el miedo, son las principales razones que están afectando la alimentación de las personas durante la cuarentena.
Esto, acompañado de comidas sin un horario, picar por encima y en muchos casos, comer desmesuradamente; están provocando un gran índice de pacientes virtuales que acuden a citas online para tratar de equilibrar su dieta.
Varios nutricionistas, afirman que lo más recomendable es controlar las porciones, comer a una hora específica (para no generar desorden alimenticio), medir la cantidad de azúcares y sales, son medidas que se deben implementar para llevar una dieta sana durante la medida de aislamiento preventivo obligatorio.